Maandelijks archief: december 2015

Energiewerk

  • waarom ?
  • Wat is het ?
  • Wat kan ik er zelf mee ?

Alles is energie.

Alle mooie dingen, maar ook alle minder mooie.

Ziekte, depressie, burn out, trauma, ongelukkig zijn. Ze zijn allemaal een vorm van energie.

Energie volgt aandacht

Als we er iets aan willen veranderen, dan moeten we er aandacht aan geven. Er iets aan doen. Energie opwekken en er heen brengen.

Iedereen kan het. Waarschijnlijk heb je het zelf nog nooit zo bewust gedaan, toch ben je er al heel je leven mee bezig.

Dit ervaren, en je bewust worden van de mogelijkheden die jij zelf hebt om je energie te sturen. Daar gaat het om.

Er mee in aanraking komen, ervaren, herinneren, herkennen en zelf beoefenen.

Het lijkt misschien wat vaag, omdat het wel eens voorbij lijkt te gaan aan de grenzen van wat wij logica noemen. Maar dat is een beperking van het westerse denken. Als we het ervaren, en leren daar zelf invloed op uit te oefenen, dan kunnen we zien hoe waardevol het is om dit aspect van onszelf aandacht te geven.

Leren de blokkades in ons systeem op te sporen en te ontmantelen. Dat is meestal een psycho emotioneel onderzoek en het helder krijgen van je doelen.

‘Disarmouring ourselves’

Ons eigen energie niveau verhogen. Er zelf verantwoording voor nemen.

Eerst leren op wat voor manieren we dat allemaal kunnen. Ervaren wat het met je doet. En vervolgens zelf gaan doen.

En wees gerust, Energiewerk is helemaal geen werk. Het is het gewoon laten stromen. Niet omdat het moet, maar omdat het kan.

Want er is niets liefdevoller, fijner en gezonder dat jij voor jezelf kunt doen.